„ექიმები ოსტეოპოროზს ხშირად „ჩუმ ეპიდემიად“ მოვიხსენიებთ. რატომ? იმიტომ, რომ ის წლების განმავლობაში ყოველგვარი სიმპტომის გარეშე პროგრესირებს. პაციენტების უმრავლესობა დაავადების შესახებ მხოლოდ მაშინ იგებს, როცა უკვე პათოლოგიური მოტეხილობა ვითარდება, ზოგჯერ დაცემის ან სხეულის უბრალო მკვეთრი მოძრაობის შედეგადაც კი.

ეს არ არის მხოლოდ სტატისტიკა, ეს არის რეალობა, სადაც 50 წლის ზემოთ ყოველი მესამე ქალი და ყოველი მეხუთე მამაკაცი რისკის ქვეშ იმყოფება. განსაკუთრებით საყურადღებოა ბარძაყის ყელისა და ხერხემლის მალების მოტეხილობები, რადგან მათ ჩვენი დამოუკიდებლად გადაადგილების უნარის შეზღუდვა შეუძლიათ.

რატომ ხდება ჩვენი ძვლები მყიფე?

ჩვენი ძვალი ცოცხალი და მუდმივად განახლებადი ორგანოა. თუმცა, ასაკის მატებასთან ერთად, ძველი ძვლის დაშლის პროცესი ხშირად აჭარბებს ახლის წარმოქმნას.

როგორც ექიმმა, მინდა გამოვყო რამდენიმე კრიტიკული ფაქტორი, რომელსაც განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციოთ:

• ჰორმონალური ცვლილებები - პოსტ-მენოპაუზის პერიოდი ქალებში, როცა ესტროგენების დეფიციტი პირდაპირ აისახება ძვლების სიმტკიცეზე;
• ცხოვრების წესი - კალციუმის, ცილისა და D ვიტამინის ქრონიკული დეფიციტი, ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობა და ნიკოტინის თუ ალკოჰოლის ჭარბი მოხმარება;
• თანმხლები მდგომარეობები - ფარისებრი ჯირკვლისა და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემები, ასევე გარკვეული მედიკამენტების (მაგ. სტეროიდების) ხანგრძლივი მიღება.

დიაგნოსტიკა - „ოქროს სტანდარტი“

ხშირად მეკითხებიან: „როგორ გავიგო, რა მდგომარეობაშია ჩემი ძვლები, თუ არაფერი მტკივა?“

პასუხი ერთია - დენსიტომეტრია (DEXA). ეს არის კვლევა, რომელიც თანამედროვე მედიცინაში დიაგნოსტიკის „ოქროს სტანდარტად“ ითვლება.

DEXA სკანირება არის აბსოლუტურად უმტკივნეულო, სწრაფი და მაღალი სიზუსტის მქონე მეთოდი, რომელიც გვაძლევს ძვლის მინერალური სიმკვრივის ზუსტ მაჩვენებელს. ეს კვლევა გვეხმარება არა მხოლოდ დაავადების აღმოჩენაში, არამედ მისი განვითარების რისკის წინასწარ შეფასებაშიც.

ოსტეოპოროზი არ არის განაჩენი. ეს არის მდგომარეობა, რომლის მართვა და პრევენცია შესაძლებელია.

თუ თქვენ:

• აღგენიშნებათ სიმაღლეში კლება;
• გაწუხებთ მუდმივი ტკივილი ზურგის არეში;
• ხართ 65 წელზე უფროსი ასაკის (ან პოსტ-მენოპაუზის პერიოდში);
• გაქვთ ოჯახური ანამნეზი (მემკვიდრეობითი ფაქტორი);

გთხოვთ, ნუ გადადებთ ვიზიტს სპეციალისტთან. „ციტოს“ ენდოკრინოლოგები დაგეხმარებიან სწორი დიაგნოსტიკური გეგმის შედგენაში.

თქვენი ჯანმრთელობა თქვენს ხელშია და ჩვენ აქ ვართ თქვენს დასახმარებლად.“

დამატებითი კითხვების არსებობისას ან კონსულტაციაზე ჩაწერის მიზნით, გთხოვთ, დაგვიკავშირდეთ.

გისურვებთ ჯანმრთელობას!

თამარ მიქაშავიძე
ენდოკრინოლოგი

ცხელი ხაზი: (+995) 32 229-06-71